(Mounture.com) — Ketika liburan dengan melakukan kegiatan di luar ruang (outdoor) pastinya harus mempersiapkan segala hal. Salah satu yang wajib dipersiapkan adalah perlengkapan obat-obatan. Perlengkapan ini diperlukan saat melakukan kegiatan outdoor, untuk mengantisipasi sewaktu mengalami kejadian yang tak terduga seperti sakit atau cedera kala melakukan aktivitas.
Berikut ini obat-obatan yang wajib dibawa saat melakukan petualangan seperti dikutip dari hellosehat.com.
1. Obat pereda nyeri dan penurun demam, misalnya paracetamol atau ibuprofen
2. Obat diare
3. Obat mabuk perjalanan
4. Obat maag dan asam lambung, terutama kalau kalian memiliki riwayat penyakit asam lambung (maag)
5. Obat alergi, misalnya antihistamin. Kalau kalian pernah mengalami reaksi anafilaktik dan dokter sudah meresepkan epinefrin, bawa juga bersama.
6. Obat masuk angin, pilek, dan flu
7. Obat tetes mata
8. Obat-obatan yang sudah diresepkan dokter untuk kondisi kesehatan tertentu. Misalnya kalian punya penyakit asma dan harus selalu bawa inhaler. Atau kalian punya diabetes, jadi harus bawa insulin. 9. Obat darah tinggi juga harus dibawa kalau kalian punya hipertensi
10. Suplemen yang sudah dianjurkan oleh dokter. (MC/PC)
Foto: Hellosehat.com
