Foto: dok. Kemenparekraf/indonesia.travel)
Mounture.com — Berkegiatan di alam bebas merupakan salah satu cara untuk melepaskan penat akan aktivitas sehari-hari. Adapun kegiatan di alam bebas memiliki beragam aktivitas, salah satunya ialah olahraga ekstrim.
Berikut ini beberapa olahraga ekstrim yang bisa dicoba bagi kalian yang suka akan tantangan.
1. Triatlon
Merupakan salah satu aktivitas yang terdiri dari beberapa cabang olahraga, diantaranya renang, balap sepeda, dan lari yang dilakukan secara berkesinambungan dalam satu kesatuan waktu.
2. Panjat tebing
Kegiatan ini memerlukan keterampilan khusus, di mana kalian harus memanjat, turun dan melintasi formasi batuan alami atau dinding batu buatan. Kegiatan ini membutuhkan kekuatan fisik dan mental, serta ketahanan, kelincahan dan keseimbangan.
BACA JUGA: Kiat Memilih Pakaian untuk Anak saat Kegiatan di Alam Bebas
3. Paralayang
Merupakan sebuah olahraga terbang bebas dengan menggunakan sayap kain yang lepas landas dengan kaki untuk tujuan rekreasi atau kompetisi. Ada beberapa daerah yang menyediakan spot untuk paralayang, salah satunya di daerah puncak, Bogor, Jawa Barat.
4. Sepeda gunung
Tak melulu soal pendakian, bersepeda melintasi gunung juga menjadi salah satu kegiatan yang cukup menantang. Bahkan belakangan ini, kegiatan bersepeda gunung cenderung mengalami peningkatan minat. Adapun lokasi yang bisa dikunjungi untuk bersepeda gunung ialah Bukit Klangon di Yogyakarta.
5. Arung jeram
Kegiatan melintasi sungai ini merupakan salah satu yang favorit. Di mana lokasi yang bisa menjadi tujuan untuk kegiatan tersebut dengan kontur yang cukup menantang ialah di Pangandaran, yaitu Green Canyon. (MC/RIL)
