Mounture.com — Aktivitas mendaki gunung dikenal sebagai kegiatan berisiko tinggi namun tetap diminati banyak orang, termasuk para wanita. Kini, pendaki wanita semakin banyak ditemukan di berbagai gunung di Indonesia.
Meski mendaki merupakan olahraga ekstrem yang menuntut kekuatan fisik dan mental, hal ini tidak menyurutkan semangat para penggiat alam bebas dari kalangan perempuan.
Berbeda dengan stereotip pendaki yang identik dengan tampilan lusuh dan cuek, banyak pendaki wanita tetap ingin tampil rapi dan cantik selama perjalanan. Dengan persiapan yang tepat, tampil fresh di atas gunung bukan hal yang mustahil.
Berikut beberapa tips mendaki gunung untuk pendaki wanita agar tetap nyaman, kuat, dan percaya diri di jalur pendakian.
BACA JUGA: Barang-Barang Kecil yang Sering Hilang di Gunung, Pendaki Wajib Waspada!
1. Persiapkan fisik dan mental
Latihan fisik sebelum mendaki penting agar tidak menyusahkan teman satu tim. Kuat dulu, cantik kemudian.
2. Bawa perlengkapan kebersihan diri
Termasuk sabun lembar, handuk kecil, hand sanitizer, atau tisu basah.
3. Gunakan deodorant
Agar tetap wangi dan percaya diri meski berkeringat.
4. Pilih kaos quick dry yang modis
Selain cepat kering, pilihan warna menarik akan menunjang penampilan.
BACA JUGA: Estimasi Waktu Pendakian Gunung Rinjani via Aikberik
5. Gunakan flannel hangat dan fashionable
Cocok untuk foto dan tetap melindungi tubuh dari dingin.
6. Gunakan jaket atau tas khusus woman series
Lebih nyaman, ergonomis, dan sesuai anatomi tubuh wanita.
7. Selalu bawa sunblock
Lindungi kulit dari paparan sinar UV sepanjang perjalanan.
8. Bersihkan wajah saat waktu istirahat
Gunakan krim malam, micellar water travel size, atau tisu basah.
9. Gunakan pelembap bibir atau lipgloss
Agar bibir tetap lembap dan tampak fresh.
10. Pakai kacamata hitam
Melindungi mata dan sekaligus memberi sentuhan gaya.
11. Gunakan slayer atau buff
Melindungi wajah dari debu, dingin, dan menunjang penampilan.
12. Jangan manja dan ingin diperhatikan
Bersikaplah profesional dan mandiri selama pendakian.
13. Tetap jadi diri sendiri dan jaga sikap
Pendakian adalah ruang untuk menikmati alam, bukan ajang pamer.
(mc/ns)
