Mounture.com — Mendaki gunung bukan hanya milik para pria. Kini semakin banyak perempuan yang menjadikan aktivitas ini sebagai bagian dari gaya hidup, hobi, bahkan terapi diri. Meski demikian, para pendaki perempuan kerap menghadapi tantangan tersendiri, salah satunya adalah paparan sinar matahari dan debu yang berlebih selama perjalanan.
Kulit yang terpapar sinar matahari dalam waktu lama saat berada di jalur terbuka bisa mengalami sejumlah gangguan. Mulai dari kulit terbakar (sunburn), kulit mengelupas, hingga munculnya jerawat akibat debu dan kotoran.
Namun, bukan berarti para perempuan harus membawa perlengkapan kosmetik secara lengkap ke atas gunung. Selain merepotkan, membawa kosmetik berlebihan hanya akan menambah beban bawaan yang sebaiknya dihindari demi efisiensi dan keamanan perjalanan.
BACA JUGA: Manfaat Tumbuhan Lumut saat Pendakian: Penunjuk Arah hingga Pengganti Pembalut Darurat
Sebagai gantinya, ada beberapa peralatan perawatan kulit yang penting dan wajib dibawa oleh pendaki perempuan, antara lain:
– Sunblock atau tabir surya: Untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV secara langsung.
– Pelembap wajah dan tubuh: Untuk mencegah kulit kering akibat angin dan cuaca dingin.
– Lip balm: Menjaga kelembapan bibir agar tidak pecah-pecah.
– Deodoran: Menjaga kenyamanan diri sepanjang perjalanan.
– Lotion anti-kering: Terutama bagi yang memiliki kulit sensitif atau mudah iritasi.
Kelima produk tersebut cukup ringan untuk dibawa dan sangat membantu dalam menjaga kesehatan dan kenyamanan kulit selama berada di alam bebas.
Dengan persiapan yang tepat, perempuan bisa tetap tampil percaya diri dan nyaman saat mendaki gunung. Ingat, menjaga kulit bukan soal penampilan semata, tapi juga soal perlindungan dan kesehatan selama berada di alam terbuka.
(mc/ns)
