Ilustrasi – Foto: Generated with DALL-E.
Mounture.com — Berendam menggunakan air hangat tidak hanya membuat tubuh menjadi rileks, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Terlebih jika berendam dengan air panas belerang yang banyak ditemui di berbagai lokasi wisata alam. Berikut ini beberapa manfaat berendam air panas belerang untuk kesehatan.
1. Menjaga kulit
Air belerang dapat membunuh kuman, virus, dan jamur, serta mengatasi masalah kulit seperti jerawat, panu, dan gatal-gatal.
2. Meningkatkan metabolisme
Air belerang dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, mengurangi sembelit, dan meredakan wasir.
3. Meredakan nyeri
Air panas belerang dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan kelelahan.
BACA JUGA:
Mengenal Gunung Bukit Raya, Rangkaian 7 Puncak Tertinggi di Indonesia
Detail Syarat Pendakian ke Kawah Ijen
4. Mengurangi stres
Air panas belerang dapat membantu merilekskan otot-otot yang tegang dan meningkatkan kualitas tidur.
5. Meningkatkan sirkulasi darah
Air panas belerang mengandung mineral seperti kalsium dan natrium bikarbonat yang dapat meningkatkan sirkulasi darah.
6. Mengurangi risiko dermatitis
Air belerang dapat mengurangi risiko dermatitis dan gangguan pembuluh darah kolagen.
Perlu diingat, berendam air panas belerang secara berlebihan bisa membawa dampak negatif bagi tubuh, antara lain memperbesar pori-pori sehingga mudah masuk angin dan mengiritasi kulit.
Kemudian tidak disarankan untuk ibu hamil karena kandungan sulfur yang bisa berbahaya untuk kehamilan dan janin. Sementara pada orang yang sensitif kontak dengan air belerang bisa memicu reaksi alergi atau iritasi.
(mc/ril)
